Fitness: Revalidatie

Revalidatie is een ruime term die wijst op de nood aan lichamelijk of geestelijk herstel. Beweging en fitness neemt hier een centrale plaats in.

Bij een specifieke revalidatie (blessures, operatieve ingrepen, ..) kunnen oefeningen op spierniveau zorgen voor een versnelling van het herstel en een blijvende verbetering thv de probleemzone. Voor geestelijke balans en herstel zorgen cardio-oefeningen voor een wetenschappelijk bewezen positief effect.

Revalidatie bij Topform Fitness

Revalidatie bij Topform Fitness

Reserveer nu online!

Openingsuren:

Maandag t.e.m. vrijdag
9u – 12u30 en 17u – 22u
Zaterdag
9u – 12u30
Zondagen en feestdagen
Gesloten

Agenda:

14-20 NOV VOORDEELWEEK KLANTEN

2 november | 2016|0 Comments

19-20 NOV OPENDEURWEEKEND TOPFORM FITNESS

2 november | 2016|0 Comments

Groepslessenrooster

MAANDAG:
GROEPSFITNESS 50+
09.30u-10.30u
BBB
20u-21u
SPINNING BASIC
21u-22u
DINSDAG:
SPINNING
19.30u-20.30u
STEP AEROBIC
20.30u-21.30u
WOENSDAG:
EASY SPINNING (+BBB)
19.30u-20.30u
ZUMBA
20u-21u
SPINNING
20.30u-21.30u
DONDERDAG:
GROEPSFITNESS 50+
09.30u-10.30u
SPINNING
20u-21u